相信，关注碧玺的人都或多或少听说，它不仅有艳丽多彩的外衣，长期佩戴碧玺还有一定的保健作用。例如，碧玺表面流动着与人体生物电基本吻合的0.06mA微电流，可以随时补充和调节人体的生物电，让病理电位恢复正常，让遭到电磁波等有害辐射破坏的生物电规律恢复正常；碧玺还可以释放负离子，经常佩戴可保持人体机能正常。此外，碧玺还可以释放远红外线，促进血液循环，强化新陈代谢，增加再生能力，提高机体免疫能力。

　　其实，从科学的角度分析，以上这些“保健作用”也只是一个美丽的误会而已，所有一切的缘起都源于碧玺那令人炫目的色彩。碧玺是颜色最丰富的宝石，这是由于其本身所含有的化学成分导致的，碧玺中的阳离子越多，它的颜色就越丰富。例如最为著名的帕拉伊巴碧玺，就是因为含有铜离子才幻化出如此美丽的颜色。

　　但值得我们注意的是，这些微量元素是无法通过佩戴促进人体健康的，且不说它的微量元素多么小。化学上早有定论，物质在固体状态下，其内部的元素要发生一个纳米的迁移，需要经过上万年才能完成。因此，从理论上来说，这种影响人的微量元素是根本不存在的。从现在的研究成果，更是无法证实的。
【碧玺选戴建议】

　　价格参差

　　碧玺品质高低悬殊，价格也是天壤之别。最顶级的帕拉伊巴碧玺可以达到10多万元一克拉，而最普通的碧玺手串有时几百块就可收入囊中。在选购最顶级的帕拉伊巴碧玺时，务必需要商家出示权威的国际检验证书，比如GRS或GIA证书。在选购品质较高的单色或双色碧玺裸石时，查看国检证书则能确定宝石是否经过人工优化处理的。

　　颜色选择

　　碧玺颜色多姿多彩，其中蓝色、红色和绿色最名贵，颜色均匀鲜艳，内部通透无杂质的为上品；根据喜好，也可选择具有两色或多色出现的碧玺，例如红绿西瓜碧玺、粉橙碧玺等。在选择串珠手链或项链时，则可以选择蓝、红、绿、黄、紫等的多色搭配。

　　保养窍门

　　碧玺虽然硬度较高，但脆度也较高。在佩戴过程中尽量避免碰撞和摩擦，也尽量减少多次镶嵌带来的损害。碧玺因其具有一定的热电性，也被称为“电气石”。它具有吸引和排除轻物质的特征，比较容易附上灰尘，在佩戴过程中可多用软布擦拭。